海老名でヨガレッスン、家族で参加

query_builder 2021/06/10
ブログ

昨日の神奈川県では、気温30度の暑さ、今日はあえて天気予報を見ませんでした(*_*).皆さんはどんな一日を過ごされたでしょうか?私は朝から実家の母の受信付き添いでバタバタしておりました…。でも、18:15から始まるレッスンでは、初めてご夫婦でヨガを体験する生徒さんとの出会いがあり、わくわくしておりました!

ご主人様はハムストリングスが硬いことを訴えられてましたが、レッスンが終わると…とてもスッキリとされた様子で、ヨガについて語ってくださいました。身体に感謝してという言葉や呼吸が穏やかにできていて呼吸に動かされる自分がいることでいいんだな。先生の声の響きとかもそういうことなんだ…、その時のお話がとてもありがたく嬉しく感動してしまいそのまま私の宝になりました!これからも頑張ろう…と勇気を頂きました。一日で、ヨガの本質を見極められた素晴らしい男性でした!

NEW

  • 背筋を伸ばして胸や肩を開くヨガポーズで心も身体もスッキリ!

    query_builder 2021/08/27
  • 姿勢を整えるヨガは、筋膜リリースからインナーマッスル強化がポイントです!

    query_builder 2021/08/25
  • 海老名でヨガレッスン、来春からお寺ヨガを開催します!

    query_builder 2021/08/22
  • 海老名でヨガレッスン、身体と心に向き合う75分です

    query_builder 2021/08/20
  • 海老名でヨガレッスン、股関節周りをほぐしてデトックス効果!

    query_builder 2021/08/17

CATEGORY

ARCHIVE